Xin Vui Lòng Đợi....
Đặt làm trang chủ  Ghi nhớ trang này  Giới thiệu bạn bè  Báo lỗi Đăng Ký | Đăng Nhập

Đa dịch vụ Viettel Bình Định
Website binhdinh247.com đăng tin miên phi danh cho khach hang tai binh đinh, đăng ky nhanh  (44.941) Quảng Cáo 28/03 - Tỉnh Bình Định
Khuyên mai lơn 2024, lăp wifi internet cap quang viettel tai quy nhơn, binh đinh. : 0963 133385  (49.715) Rao vặt 28/03 - Tỉnh Bình Định
Tim Viêc Trong Tinh Binh Đinh, Co Giây phep Lai Xe Băng C - 11 Năm Kinh Nghiêm. Liên Hê: 0982 002897  (43.430) Tuyển dụng 28/03 - Tỉnh Bình Định
Bán nhà mặt tiền Phước Nghĩa - Tuy Phước - Binh Đinh  (8.691) Rao vặt 28/03 - TP. Quy Nhơn
Lăp đăt mang wifi internet cap quang viettel tai quy nhơn, tuy phươc, an nhơn, binh đinh 2024  (47.067) Quảng Cáo 28/03 - Tỉnh Bình Định
Thiện trần -:- chuyên smartphone -:- hotline: 0937 911 911 -:- 25 ngô mây, quy nhơn  (46.322) Rao vặt 28/03 - TP. Quy Nhơn
Chuyên Ép Kính Điện Thoại IPHONE - Lấy Liền- Giá Rẻ- Có Bảo Hành - 271 lê hồng phong - quy nhon  (8.553) Rao vặt 28/03 - TP. Quy Nhơn
Tưng bừng khai trương siêu thị Điện máy Xanh Quy Nhơn - Đương Trần Hưng Đạo  (11.480) Quảng Cáo 28/03 - TP. Quy Nhơn
Ban sim tra trươc, tăng kem may điên thoai mơi 100%, gia chi 250.000 đ, chi co tai quy nhơn  (44.113) Bán 28/03 - TP. Quy Nhơn
DNTN Hoang Nam  (11.275) Tuyển dụng 28/03 - Tỉnh Bình Định
Khối tiêu dùng vbpank tại bình định cho vay vốn lãi suất thấp bất ngờ, không thê châp  (44.799) Rao vặt 28/03 - TP. Quy Nhơn
Ô Tô FORD Quy Nhơn Khuyến Mãi Lớn Lên Đến 65 Triệu, Gia Hâp Dân  (43.180) Rao vặt 28/03 - Tỉnh Bình Định
Lắp THIÊT Bi Đâu ANDROID HD, Biên TIVI Thường Thành TIVI Có WIFI (Tivi Smart), Giá Rẻ Nhất Quy Nhơn  (8.700) Rao vặt 28/03 - TP. Quy Nhơn
Cài đặt miễn phí chư ky sô viettel-ca, kê khai thuế điện tử, bhxh tại vietel bình định  (8.234) Rao vặt 28/03 - TP. Quy Nhơn
Quang mobile mua bán SONY, HTC, SAMSUNG, LG, SKY Uy tín+Chất lượng hàng đầu  (45.433) Bán 28/03 - TP. Quy Nhơn
Lăp đăt internet cap quang viettel tai quy nhơn - diêu tri - tuy phươc - tây sơn. l/h: 0986 4444 75  (43.798) Bán 28/03 - TP. Quy Nhơn
Thạc sĩ toán tốt nghiệp tại Pháp nhận dạy LTĐH, bồi dưỡng hsg, thi vào 10 trường chuyên
Thạc sĩ toán tốt nghiệp tại Pháp nhận dạy LTĐH, bồi dưỡng hsg, thi vào 10 trường chuyên  (3.086) Dịch vụ 28/03 - TP. Quy Nhơn
Tuyển Nhân Viên Thị Trường Làm Việc Tại Thanh phô Quy Nhơn, Bình Định.  (50.303) Tuyển dụng 28/03 - TP. Quy Nhơn
Cần bán, sang nhượng lại lô 157, 158, 160 - tầng 2 - an phú thịnh plaza - quy nhơn. liên hệ: 0905 241 888  (43.142) Bán 28/03 - TP. Quy Nhơn
Gạch xây, Ngói lợp Phú Phong - Tây Sơn co lơp tráng men chống thấm  (44.807) Quảng Cáo 28/03 - Tỉnh Bình Định
Sưa ong Chua Quy Nhơn Gia Re  (30.417) Bán 28/03 - TP. Quy Nhơn
Tuyển dụng nhân viên gấp tại phù cát và quy nhơn trong tháng 12/2016  (11.228) Rao vặt 11/08 - TP. Quy Nhơn

Chi Tiết Tin Đăng

Mã Tin: 70025

Những cách phòng tránh bệnh trĩ dễ thực hiện nhất

Ngày đăng: 26/11/2015    Khu vực: H. Vĩnh Thạnh
Lượt xem: 800

Những triệu chứng của bệnh trĩ ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, bệnh trĩ có thể phòng tránh được thông qua thói quen ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Dưới đây là một số phương pháp phòng tránh đơn giản mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày để phòng tránh bệnh trĩ.

xem thêm: Cách chữa bệnh trĩ hiệu quả nhất

Những cách phòng tránh bệnh trĩ dễ thực hiện nhất

Tập thói quen đi cầu đều đặn hàng ngày

Nên hình thành thói quen mỗi sáng sớm thức dậy đúng giờ đại tiện, điều này có tác dụng rất lớn trong việc phòng chống bệnh trĩ. Không nên nhịn đại tiện vì sẽ gây ra táo bón.

Các thói quen như ngồi trong nhà vệ sinh quá lâu, đọc báo trong nhà vệ sinh hoặc dùng lực quá sức…đều là thói quen không tốt, nên thay đổi.

xem thêm: Nguyen nhan benh tri

Điều chỉnh thói quen ăn uống

Bạn nên tránh các loại nước uống dễ gây kích thích như cà phê, rượu, bia, trà...Tránh các loại thức ăn cay nóng, nhiều gia vị như ớt tiêu.

Thay vào đó bạn nên uống nhiều nước lọc, ăn nhiều những loại thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như rau, củ, quả, ngũ cốc. Đặc biệt là khoai luộc rất tốt cho người bệnh trĩ và phòng bệnh trĩ.

xem thêm: chuoi hat ngoc o nam gioi

Vận động thể lực

Vận động thể lực không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một cách để phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Các môn thể thao nhẹ tốt cho việc để phòng bệnh trĩ như bơi lội, đi bộ...

Vận động khi bầu bí:

Phụ nữ sau khi sinh nở có thể làm cho áp lực của bụng tăng cao, đặc biệt là khi đau đẻ giai đoạn cuối, tĩnh mạch bụng dưới chịu chèn ép rất lớn của tử cung, trực tiếp ảnh hưởng đến lưu thông máu. Hơn nữa, thời kỳ mang thai hoạt động khá ít, sẽ làm cho chức năng dạ dày đường ruột yếu đi, gây táo bón… từ đó cũng dẫn đến bệnh trĩ. Vì vậy, trong thời gian bầu bí, các bà bầu nên tăng cường hoạt động thể chất thích hợp, tránh ngồi hay đứng quá lâu, đồng thời chú ý giữ cho đại tiện được thông suốt. Mỗi ngày sau khi đại tiện xong dùng nước ấm vệ sinh để tăng tuần hoàn máu.

xem thêm: sui mao ga

Giữ vệ sinh vùng hậu môn

Hậu môn, trực tràng…là nơi có nhiều vi khuẩn, dễ gây ra viêm nhiễm tuyến mỡ da, tuyến mồ hôi xung quanh hậu môn, từ đó sinh ra mụn nhọt, phù thũng. Âm đạo của nữ giới gần với hậu môn, chất bài tiết ở âm đạo khá nhiều, có thể kích thích da hậu môn, gây ra bệnh trĩ. Vì vậy, nên thường xuyên giữ vệ sinh sạch sẽ vùng này và thay quần lót thường xuyên, như thế sẽ có tác dụng phòng chống bệnh trĩ.

Thuốc phòng bệnh

Đối với các bệnh nhân cơ địa nóng trong, dễ táo bòn hoặc bệnh nhân hẹp hậu môn (thường là do sau mổ), nhiều trường hợp cần uống thuốc để phòng bệnh. Điều này còn cần thiết đối với các trường hợp người bệnh thường xuyên phải uống rượu bia, thuốc lá, cà phê, các chất kích thích,..

Bệnh trĩ được tạo thành do dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch búi trĩ. Mặc dù nguyên nhân của bệnh trĩ chưa được xác định rõ ràng và chắc chắn nhưng có một số yếu tố thuận lợi làm tăng khả năng mắc bệnh trĩ hoặc làm bệnh nặng. Do vậy, loại trừ những yếu tố này là một trong những biện pháp phòng ngừa có thể tránh được bệnh trĩ.

Các yếu tố thuận lợi đó là:

Tư thế: Đứng lâu hoặc ngồi lâu làm tăng áp lực tĩnh mạch trĩ, do vậy dễ gây mắc bệnh trĩ, vì vậy cần tránh ngồi lâu hay đứng lâu một chỗ, năng hoạt động đi lại, thay đổi tư thế tại chỗ.

Rối loạn đại tiện: táo bón kinh niên hay ỉa chảy kéo dài cũng làm cho áp lực trong lòng hậu môn tăng cao dẫn đến việc hình thành các búi trĩ, do vậy cần ăn đủ chất xơ, rau, hoa quả tươi và điều trị triệt để các rối loạn về tiêu hóa; tránh để bị tiêu chảy hay táo bón kéo dài...

Tiền sử bị bệnh lỵ hay hội chứng ruột kích thích cũng là một trong những nguyên nhân gây tăng áp lực ổ bụng do đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ, do vậy cần chữa bệnh trĩ dứt điểm.

Một số nguyên nhân gây tăng áp lực ổ bụng: ho nhiều ở những người mắc bệnh phổi phế quản mạn tính hay ở những bệnh nhân xơ gan, suy tim và những người phải làm công việc nặng nhọc... làm tăng áp lực ổ bụng, do đó làm cản trở máu từ tĩnh mạch hậu môn trở về hệ thống đại tuần hoàn.

xem thêm: Chữa bệnh trĩ không cần phẫu thuật

Các bệnh lý quanh vùng hậu môn trực tràng cũng như vùng tiểu khung, đái chậu, trong thời gian mang thai... làm cản trở máu về do đó gây hiện tượng căng phồng các tĩnh mạch búi trĩ còn gọi là trĩ triệu chứng.

Tóm lại, để ngăn ngừa và phòng bệnh trĩ cần loại bỏ những tác nhân gây áp lực lên các tĩnh mạch vùng hậu môn trực tràng cũng như giúp cho hoạt động của bộ phận tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn. Vì thế, nếu làm tốt những phương pháp kể trên sẽ giúp bạn dễ dàng tránh xa căn bệnh trĩ này.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THẾ GIỚI

Địa chỉ : 646 - 648 Võ Văn Kiệt, Phường 1, Quận 5, TPHCM

Hotline tư vấn : (08)39 233 666



Loại tin: Dịch vụ     Phản hồi: 0

Liên hệ quảng cáo
Viettel


Phản hồi
Bạn phải Đăng nhập thành viên mới được gửi phản hồi. Đăng ký nếu chưa có tài khoản.
 ‹ Nhập số này vào ô kế bên


Các tin mới trong Rao vặt khác
Nơi chuyên cung cấp thùng rác giá rẻ tại vĩnh long- sỉ thùng rác 120l 240l 660l- lh 0911082000  (6) Bán 28/03 - Tỉnh Bình Định
Vì Sao Giá Vé Máy Bay Nội Địa Đợt Thấp Điểm Này Vẫn Cao  (3) Dịch vụ 28/03 - Tỉnh Bình Định
Bán thùng đựng rác nhựa hdpe 120 lít-240 lít giá rẻ. 0967788450
Bán thùng đựng rác nhựa hdpe 120 lít-240 lít giá rẻ. 0967788450  (869) Bán 28/03 - Tỉnh Bình Định
Website binhdinh247.com đăng tin miên phi danh cho khach hang tai binh đinh, đăng ky nhanh  (44.941) Quảng Cáo 28/03 - Tỉnh Bình Định
Thạc sĩ toán tốt nghiệp tại Pháp nhận dạy LTĐH, bồi dưỡng hsg, thi vào 10 trường chuyên
Thạc sĩ toán tốt nghiệp tại Pháp nhận dạy LTĐH, bồi dưỡng hsg, thi vào 10 trường chuyên  (3.086) Dịch vụ 28/03 - TP. Quy Nhơn
Sóng nhựa 5 bánh xe, sóng nhựa công nghiệp Lhe 096.7788.450 Kim Ngọc
Sóng nhựa 5 bánh xe, sóng nhựa công nghiệp Lhe 096.7788.450 Kim Ngọc  (1.429) Bán 27/03 - Tỉnh Bình Định
Thùng chở hàng sau xe máy tiện dụng giao hàng toàn quốc 096.7788.450 Kim Ngọc
Thùng chở hàng sau xe máy tiện dụng giao hàng toàn quốc 096.7788.450 Kim Ngọc  (628) Bán 26/03 - Tỉnh Bình Định
Thiết kế Thi công Shop, quán Cà Phê, Trà Sữa, Trà Chanh, Bar, PUB, SPA, Văn Phòng, Bảng Hiệu Quảng Cáo  (1.265) Quảng Cáo 26/03 - Tỉnh Bình Định
Sóng nhựa đan chữ nhật đựng trái cây hàng hóa Lhe 096.7788.450 Kim Ngọc  (598) Bán 25/03 - TP. Quy Nhơn
Cung cấp ghế nhựa lùn vuông đa dạng mẫu mã Lhe 096.7788.450 Kim Ngọc
Cung cấp ghế nhựa lùn vuông đa dạng mẫu mã Lhe 096.7788.450 Kim Ngọc  (760) Bán 24/03 - Tỉnh Bình Định




Đăng tin không cần đăng ký thành viên
Mua bán máy tính Bình Định 24/7

Mua bán máy tính Laptop, máy tính PC, Tablet tại Quy Nhơn, Bình Định

www.binhdinh247.com
Lắp đặt Internet, Wifi tại Bình Định

Lắp đặt Internet, Wifi & Truyền Hình Quy Nhơn, Bình Định

www.binhdinh247.com
Tìm việc tại Bình Định 24/7

Việc tìm người, Người tìm việc tại Quy Nhơn, việc làm Bình Định

www.binhdinh247.com
Mua Bán Nhà Đất Tại Bình Định

Mua, bán Nhà đất tại Quy Nhơn, Bình Định

www.binhdinh247.com
Ads by binhdinh247.com
 Thông Tin Người Đăng
minhhung1510@gmail.com
07/03/2015
 Tiện Ích
 Tin mới của babypetty
Bình Định 24/7
Logo
Linh kiện
 Hỗ Trợ Trực Tuyến
Yahoo:
Skype:
 Thống Kê
 › Tổng số chuyên mục:
32
 › Tổng số tin đăng:
31.891
 › Tổng số thành viên:
5.282
 Đang Truy Cập
 › Thành viên:
0
 › Khách tham quan:
133
 › Tổng cộng:
133


 Chính sách  Hướng dẫn  Hỗ trợ
Copyright © 2015 by binhdinh247.com. All Rights Reserved
 support@binhdinh247.com
 0906.599.925 - 0983.077.772
To Top
PHP Notice: in file Unknown on line 0: Unknown: open(/opt/alt/php53/var/lib/php/session/sess_jjhsimntg7ht8p4cjsgnigfjv2, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122)
PHP Notice: in file Unknown on line 0: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/opt/alt/php53/var/lib/php/session)