Có rất nhiều dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ mà có thể bạn chưa biết hoặc chưa nhận ra. Những biểu hiện này ở giai đoạn đầu rất khó nhận biết. Chính vì vậy bài viết sau sẽ chia sẻ đến bạn vấn đề này một cách chi tiết nhất.

1. Một vài dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ bạn cần lưu tâm

Thoái hóa đốt sống thắt lưng, cổ là bệnh xảy ra khi các đốt sống cổ, vùng lưng bị thoái hóa, xuất hiện các gai mọc sau các đốt sống, chèn ép dây thần kinh và làm hẹp động mạch. Chính vì vậy, khi máu không cung cấp đủ máu lên não sẽ gây ra các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

Dấu hiệu bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Cùng tìm hiểu về các dấu hiệu của thoái hóa đốt sống cổ sâu hơn qua những thông tin sau đây:

+ Đau đầu: Biểu hiện đầu tiên của  thoái hóa đốt sống cổ chính là những cơn đau lan từ gáy cổ lên đỉnh đầu, trán và thái dương khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu. Bệnh còn gây đau ở vùng mắt hoặc gây khó chịu.

+ Đau vùng cổ: Đây là dấu hiệu thường gặp của bệnh thoái hóa đốt sống cổ, các cơn đau cổ có thể kéo dài và lan ra tai, cổ, lan đến tận đầu. Những cơn đau thường xuyên xảy ra ê ẩm tuy nhiên chưa đến mức độ nặng, khi các gai đốt sống chèn ép các dây thần kinh nặng thì sẽ dẫn đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Đau vùng cổ là dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

+ Cứng cổ không thể hoạt động: Khi thời tiết thay đổi trở lạnh cổ sẽ bị cứng lại rất khó để hoạt động, nhất là khi bạn nằm không đúng tư thế nên hiện tượng này càng trở nên rõ ràng khi sáng mai thức dậy. Người bị cứng cổ sẽ không thể quay đầu sang trái, hoặc phải mà phải xoay cả người cùng lúc.

Bên cạnh những dấu hiệu chính trên, người mắc thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu thường gây nên những triệu chứng hết sức nguy hiểm mà người bệnh cần phải chú ý để có phương pháp điều trị thích hợp nhất.

2. Một số cách chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhất

Sau khi tìm hiểu về những dấu hiệu của thoái hóa đốt sống cổ thì tiếp theo chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu các phương pháp điều trị đang được nhiều người áp dụng, mang lại hiệu quả cao nhất hiện nay.

– Thay đổi chế độ ăn uống

Đầu tiên để giải quyết lâu dài cho người bị thoái hóa đốt sống cổ thì bạn nên cải thiện chế độ ăn uống sẽ giúp cho đốt sống cổ được chắc khỏe từ bên trong và giải quyết tận gốc của vấn đề. Vậy, thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì?

Thay đổi chế độ ăn giúp thoái hóa đốt sống cổ

Nên ăn những loại hải sản như cá, tôm, những loại thực phẩm có vỏ giàu vitamin D, canxi tự nhiên giúp tái tạo cấu trúc xương để xương luôn chắc xương.

Nên chọn những loại ngũ cốc nguyên hạt để có tác dụng điều trị bệnh tốt hơn. Nên ít ăn thịt mà nên bổ sung thêm các loại rau quả sẽ có tác dụng rất tốt trong việc chữa thoái hóa đốt sống cổ.

– Vật lý trị liệu

Ngay khi phát hiện triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ các bạn cũng có thể áp dụng những bài tập vật lý trị liệu đơn giản. Những bài tập này không thể chữa hoàn toàn bệnh cũng không thể tác động giảm đau nhanh như dùng thuốc hoặc phẫu thuật nhưng lại giúp người bệnh chống lại các biến chứng nguy hiểm đi kèm với những cơn đau đi kèm với chúng ta.

– Phẫu thuật

Bạn cũng có thể áp dụng phương pháp phẫu thuật cho quá trình bị thoái hóa đốt sống lưng, cổ trong trường hợp bệnh nặng. Phương pháp này không được khuyến khích và chỉ nên sử dụng trong trường hợp bệnh đã quá nặng.

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng phương pháp phẫu thuật

Vì lúc này quá trình phục hồi sau phẫu thuật của người bệnh sẽ rất lâu và đương nhiên phẫu thuật cũng mang lại một vài những di chứng không mong muốn nếu ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh và bệnh đôi khi vẫn có thể quay trở lại nếu người bệnh không có phương pháp phòng và điều trị phù hợp.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng thêm các phương pháp điều trị bằng đông y. Tuy nhiên cũng phải lưu ý rằng tùy vào thể trạng của người bệnh mà có được tác dụng khác nhau.

Xem thêm: nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ là gì?

Hi vọng những thông tin cung cấp về dấu hiệu của thoái hóa đốt sống cổ cùng với những giải pháp trên sẽ có tác dụng với các bạn.