bệnh phụ khoa có khả năng xuất hiện ở bất kỳ chị em phụ nữ nào, bất kỳ độ tuổi và thời điểm nào. đặc thù là các chị em sau lúc sinh thường có nguy cơ mắc viêm phụ khoa cao.

chị em sau lúc sinh thường hay mắc phải các viêm nhiễm phụ khoa. lý do của hiện trạng này là vì lúc sinh xong, cổ tử cung của người phái yếu vẫn sẽ tiếp diễn nở rộng, sản dịch tiết ra rất nhiều khiến vùng kín luôn trong hiện trạng ẩm thấp. nếu như không giữ vệ sinh tốt, mồ hôi cùng với sản dịch sẽ trở thành môi trường thuận tiện cho vi khuẩn phát triển gây ra một vài bệnh viêm nhiễm phụ khoa sau sinh như huyết trắng, dịch tiết âm đạo, ngứa âm đạo, viêm âm đạo do nấm…

một số phương pháp hạn chế bệnh bệnh phụ khoa sau sinh

Giữ vệ sinh sạch sẽ cho vùng kín - nhân tố quan trọng nhằm mục đích là nó sẽ cản trở bệnh phụ khoa sau sinh

Luôn giữ cho vùng kín sạch sẽ khô thoáng luôn là điều kiện tiên quyết để giảm thiểu các bệnh lý phụ khoa ở phái yếu sau sinh.

Mặc quần lót vừa căn vặn làm từ chất liệu cotton 100%, tránh mặc quần lót quá chật để giữ cho vùng kín thoáng mát. Tuyệt đối không mặc quần lót ẩm thấp. Quần lót nên được giặt giũ riêng với xống áo mặc bình thường, tốt nhất nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để xoá sổ vi rút có hại. Không phơi dưới sương.

Bài liên quan :
- Ngứa âm đạo là triệu chứng của bệnh gì ?
- Địa chỉ chữa viêm âm đạo?

lúc rửa và vệ sinh vùng kín, hãy sử dụng các dung dịch vệ sinh dịu nhẹ nhằm mục đích là độ pH ở vùng kín luôn được duy trì đang đạt mức 5-6 – ngưỡng an toàn không cho một vài vi rút có hại phát triển mạnh và có lẽ sẽ “chung sống hòa bình” với một số vi trùng có lợi bên trong âm đạo.

Luôn vệ sinh cửa mình hàng ngày, và sau mỗi lần đi tiểu tiện, đi đại tiện. Không tiêu dùng nguồn nước bị ô nhiễm, hay nước ở những ao hồ để có thể vệ sinh “vùng kín”. Tuyệt đối không tự thụt rửa âm đạo khi chưa có chỉ thị của thầy thuốc.

Trước và sau khi quan hệ tình dục, cả hai người nên vệ sinh cơ thể, đặc biệt là khu vực vùng kín.

ví như gặp phải các dấu hiệu dị thường như: vùng kín ngứa rát, cò những mùi hôi phải đi khám ngay để có thể đưa ra cách chữa kịp thời chữa viêm ngứa phụ khoa sau sinh.

Chế độ ăn uống giúp phòng tránh bệnh phụ khoa sau sinh

thực phẩm cũng có vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu một vài viêm phụ khoa sau lúc sinh.

Đậu và một vài chế phẩm trong khoảng đậu: Sữa đậu nành, đậu phụ, bông cải xanh, cần tây, giá đỗ, đậu Hà Lan là những dinh dưỡng rất tích cực trong việc ngăn ngừa sự phát triển của bệnh phụ khoa. Thành phần của những thực phẩm này có chứa estrogen thực vật cung cấp cho cơ thể đầy đủ estrogen. lúc bị thiếu estrogen có thể ảnh hưởng tới chức năng sinh sản, chức năng tình dục và hoạt động của tim.

Bổ sung vitamin C cho cơ thể sẽ giúp khống chế một vài virus gây hại, ngăn ngừa viêm phụ khoa sau sinh. Theo nghiên cứu, lúc lượng vitamin C tăng nhanh thì nguy cơ chị em phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa sau sinh sẽ giảm đi.

Bổ sung kẽm và selenium: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng selenium và kẽm có tác dụng sản sinh ra một vài tế bào miễn dịch và phát huy cao độ một vài chức năng của tế bào miễn nhiễm. bởi thế, bổ sung kẽm và selenium giúp tăng nguy cơ miễn nhiễm, tương trợ làm giảm tình trạng bệnh viêm phụ khoa sau sinh.

dinh dưỡng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao: dưa đỏ, chanh, nho, anh đào, cam là một số loại hoa quả được phái yếu xem là “thần dược tự nhiên” vì có tác dụng chống lão hóa da. Giờ đây, nó còn có tác dụng hạn chế sự phát triển của một số vi trùng gây hiện tượng viêm nhiễm, nó làm cản trở bệnh lý phụ khoa bị mắc lại lại lần hai.

Tránh ăn dinh dưỡng cay hot, đồ rán rán, đồ hộp sẽ làm cho tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Không uống các chất có cồn như bia rượu, không hút thuốc lá. Ẳn đủ bữa, đủ chất.

đổi thay thói quen sinh hoạt hằng ngày nhằm mục đích là giảm thiểu bệnh lý phụ khoa sau sinh

Sau lúc sinh, một số chị em nữ giới không nên sinh hoạt tình dục ngay mà cần kiêng ít nhất 3 tháng. ứng dụng quan hệ an toàn khi hết thời kỳ kiêng này để tránh những hiện tượng viêm nhiễm “vùng kín” và một vài bệnh lây qua đường tình dục.

phòng tránh hiện trạng nạo hút thai cũng giúp tránh các viêm nhiễm phụ khoa sau khi sinh.

Đi khám phụ khoa sau sinh định kỳ 3 tháng/lần để kịp thời tìm ra các triệu chứng của bệnh nhằm mục đích là chữa trị.