Xin Vui Lòng Đợi....
Đặt làm trang chủ
Ghi nhớ trang này
Giới thiệu bạn bè
Báo lỗi
Đăng Ký
|
Đăng Nhập
Trang Chủ
Mua
Bán
Rao vặt
Quảng Cáo
Dịch vụ
Tuyển dụng
ĐĂNG TIN NHANH
Trợ Giúp
Liên Hệ
SỬA TIN NHANH
(*)
Bắt buộc phải có thông tin
Nội dung tin đăng
*
Mật khẩu sửa tin
‹ Đây là mật khẩu bạn nhập vào lúc đăng tin mới. Nếu nhập sai bạn sẽ không thể sửa tin.
*
Tiêu đề:
*
Nội dung:
Yêu cầu phải nhập ít nhất 30 ký tự
Thời gian gần đây, những thông tin về việc ăn chay dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới đã gây hoang mang cho những người đã, đang hoặc sẽ có ý định theo đuổi xu hướng ăn uống tiến bộ này. Vậy ăn chay yếu sinh lý có đúng hay không? tìm hiểu dưới góc độ khoa học
1/ Ăn chay dẫn đến yếu sinh lý có đúng hay không?
Ngoài các
tac dung cua viec an chay
vô cùng nhiều ra thì cũng có một mố người cho rằng ăn chay dẫn đến yếu sinh lí. Vậy cùng tìm hiểu ăn chay yếu sinh lí có đúng không? Tình trạng
ăn chay yếu sinh lí
xảy ra với các trường hợp người không khoa học. Theo các bác sĩ chuyên khoa, hiện tượng yếu sinh lý xảy ra ở phái mạnh khi thiếu hụt Hormone nam cùng chất NO và nhiều chất dinh dưỡng khác (vitamin B12, sắt, kẽm…), dẫn đến lượng tinh trùng bị suy yếu và gây giảm ham muốn.
Ăn chay yếu sinh lí đúng không?
Như vậy ăn chay yếu sinh lý là quan điểm đúng hay sai?
Mối liên hệ
ăn chay và sức khỏe
có chặt chẽ và mật thiết với nhau, bởi vậy các trường hợp ăn chay không đủ chất sẽ dẫn tới yếu sinh lí ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn duy trì chế độ ăn chay hợp lí đảm bảo dung nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng và tránh một số loại thực phẩm gây ức chế ham muốn sinh dục thì sẽ mang lại điểm sung mãn cho bạn trước mặt người phụ nữ của mình.
Bởi một chế độ ăn chay dinh dưỡng không chỉ “thừa sức” cung cấp cho bạn các chất bổ sung nội tiết tố nam và tăng cường khả năng giường chiếu, mà còn giúp bạn có được thân hình săn chắc, gợi cảm và cơ thể khỏe mạnh.
Nếu lý do yếu sinh lý là do thiếu chất, thì các thực phẩm chay như các loại cây họ đậu, rau củ, trái cây, thảo dược… hoàn toàn có thể bổ sung cho bạn một lượng dồi dào các chất bổ sung sinh lý như vitamin B12, Arginine, kẽm, sắt…
Ăn chay đúng cách sẽ giúp các quý ông càng thêm hấp dẫn về mọi phương diện
Vì vậy, có thể khẳng định rằng ăn chay đúng cách sẽ không hề bị yếu sinh lý. Tình trạng này chỉ xảy ra ở những người ăn chay phản khoa học và thiếu dinh dưỡng mà thôi.
2/ Ăn chay thế nào để tăng cường khả năng sinh lý?
Để
ăn chay sao cho đủ chất
và tăng khả năng tình dục sung mãn, thì trong quá trình ăn chay, các quý ông nên chú ý bổ sung các vitamin và dưỡng chất dưới đây:
Vitamin B12: Có nhiều trong các sản phẩm sữa thực vật như sữa hạnh nhân, sữa dừa, sữa ngũ cốc…
Kẽm: Nhóm thực phẩm ngũ cốc, mầm lúa mì, các loại hạt… đặc biệt giàu nguyên tố vi lượng này.
Sắt: Rau chân vịt, súp lơ xanh, đậu lăng, hạt mè… được cho là những loại thực phẩm chay thậm chí còn chứa nhiều sắt hơn cả các loại thịt.
Arginine: Để bổ sung chất thiết yếu nhằm tăng cường sinh lý này, bạn có thể tham khảo các loại đậu, nhóm các loại tảo, lạc…
Một chế độ ăn chay khoa học sẽ giúp các quý ông “đánh bật” mọi nỗi lo về sức khỏe
Bên cạnh việc bổ sung những chất này trong quá trình ăn chay, các quý ông còn cần chú ý duy trì nếp sinh hoạt điều độ, khoa học, kết hợp tập luyện thể thao để cải thiện thể chất và có thể bổ sung thêm các vitamin, dinh dưỡng khác qua nguồn thực phẩm chức năng tin cậy.
3/ Một số tác dụng khác của ăn chay đúng cách
Ăn chay bị yếu sinh lý là một trong những “hiểu lầm kinh điển” của mọi người về hình thức ăn uống này. Ngoài ra, ăn chay còn bị “gắn mác” là khổ hạnh, đạm bạc và thiếu chất.
Nhưng trên thực tế, ăn chay có vô số công dụng đối với sức khỏe, môi trường và được ví như hình thức ăn uống vì tương lai nhân loại. Ngoài ra tác dụng thì
y nghia cua viec an chay
cũng vô cùng tốt và đặc biệt.
Ăn chay đúng cách sẽ là “thuốc bổ” cho mọi đối tượng, đặc biệt là nam giới
Một số tác dụng khác của ăn chay với sức khỏe có thể kể tới như:
– Phòng ngừa các bệnh mạn tính: Cao huyết áp, tiểu đường, xơ vữa động mạch…
– Giúp xương chắc khỏe
– Cải thiện trí nhớ, tăng cường trí tuệ
– Giảm cân, đẹp da
– Phòng chống các bệnh về đường ruột
– Ngừa nhiều loại ung thư
Với câu trả lời trên đây, chắc hẳn các bạn đã tìm được đáp án cho câu hỏi ăn chay yếu sinh lý có đúng không. Hãy có cái nhìn đúng đắn về hình thức ăn uống tiến bộ này và sớm đưa ra lựa chọn cho mình bạn nhé! Bạn có thể tham khảo nhiều thông tin hữu ích khác như
tại sao phải ăn chay ngày mùng 1 và 15
, ăn chay có giảm cân không
?, ăn chay tốt không?….. tại comthuanchay.com, hãy ghé hàng ngày để cập nhật thông tin mới nhất.
Chúc bạn luôn mạnh khỏe và yên vui!
*
Chuyên mục:
*
Loại tin:
Mua
Bán
Rao vặt
Quảng Cáo
Dịch vụ
Tuyển dụng
*
Quốc gia:
*
Khu vực:
Thông tin liên hệ
Tin của bạn sẽ hiển thị
"Khách vãng lai"
nếu không nhập thông tin liên hệ.
Tên liên hệ:
Email:
Di động:
Nick Yahoo:
Nick chat trên Yahoo Messenger
Chính sách
Hướng dẫn
Hỗ trợ
Quy định
Chính sách thành viên
Thông báo
Hướng dẫn sử dụng
Bảng giá
Mua bán an toàn
Hỏi - Đáp
Liên hệ
Sitemap
Copyright © 2015 by
binhdinh247.com
. All Rights Reserved
support@binhdinh247.com
0906.599.925 - 0983.077.772